Máš pocit, že môžeš dosiahnuť viac, ale niečo ťa brzdí?

Biznis koučing ti pomôže odhaliť, kde sa skrýva tvoj skutočný potenciál a ukáže ako z neho vyťažiť maximum.

S čím ti viem pomôcť? 

• Efektívnejší time management – Zorientovať sa v chaose a naučiť sa plánovať tak, aby si mal čas na všetko, čo je dôležité

• Zmiernenie stresu – Naučiť sa zvládať tlak a udržať si pokojnú hlavu aj v časoch zvýšenej záťaže

• Kariérny posun – Či už chceš zmeniť smer alebo sa posunúť na vyšší level, spoločne nájdeme tú správnu cestu

• Sebavedomie na dosah – Zabudnúť na pochybnosti a začať veriť, že máš na to dosiahnuť všetko, čo si zaumieniš 

• Reálne výsledky – Zlepšiť výkon, motiváciu a získať tak spokojnosť, ktorú pocítiš vo všetkých oblastiach života

Máš pocit, že život má pre teba viac, ale nevieš, ako to uchopiť?

Life koučing ti pomôže urobiť si jasnejšie, nájsť rovnováhu a sebadôveru a nasmeruje ťa žiť život podľa svojich predstáv.

S čím ti viem pomôcť?

• Hľadanie rovnováhy – Či už medzi prácou a osobným životom alebo v tvojich vzťahoch-nájdeme spôsob, ako to udržať v harmónii

• Sebapoznanie a motivácia – Objaviť čo ťa skutočne poháňa, a naučiť sa stavať na svojich silných stránkach

• Prekonanie obáv – Pracovať na odstránení strachov z rozhodnutí, zmien alebo zlyhania, ktoré ťa môžu brzdiť

• Práca s emóciami– Naučíť sa pracovať so stresom, frustráciou, hnevom či neistotou a zvládať ich s pokojom

• Budovanie zdravého sebavedomia – Naučiť sa veriť si a stáť si za svojimi rozhodnutiami s istotou

Chcete, aby váš tím podával skvelé výkony a bol spokojný?

Firemný koučing je kľúč k tomu ako rozvíjať potenciál jednotlivcov a tímu, zlepšiť pracovnú atmosféru a dosiahnuť vynikajúce výsledky.

S čím vám viem pomôcť?

• Motivácia a zapojenie zamestnancov – Nájsť zmysel v každodennej práci a udržať si nadšenie aj v náročných obdobiach

• Zlepšenie komunikácie – Otvorene a efektívne komunikovať a posilniť tak vzťahy a spoluprácu v tíme

• Riešenie konfliktov – Zvládať nezhody profesionálne a konštruktívne

• Lepšia tímová dynamika – Objaviť silné stránky tímu, nastaviť jasné role a zlepšiť koordináciu

• Leadership na vyššej úrovni – Získať nástroje na zefektívnenie práce s tímom 

Máš pocit, že v športe môžeš dosiahnuť viac, ale niečo ti bráni ísť naplno?

Športový koučing ti pomôže rozvíjať mentálnu stránku výkonu, posilniť sebadôveru a vytrvalosť, aby si mohol napredovať s ľahkosťou – a pritom si zachovať radosť z pohybu.

S čím ti viem pomôcť?

• Mentálna odolnosť- Zvládanie stresu, tlaku a neistoty. Naučiť sa reagovať vedome a s pokojom aj v náročných situáciách.

• Sústredenie a prítomnosť- Zlepšiť schopnosť „byť tu a teraz“- na tréningu aj počas výkonu a to bez zbytočných rozptýlení.

• Motivácia a ciele- Ujasniť si tvoje "prečo", nastaviť reálne ciele a vytvoriť cestu, ktorá ťa bude baviť a posúvať.

• Podpora v prechodových obdobiach- Zvládnuť zmenu klubu, návrat po zranení, prestup do vyššej kategórie či iné výzvy.

• Sebadôvera a vnútorná stabilita- Posilniť vieru vo vlastné schopnosti a naučiť sa stavať na silných stránkach.