Vitaj na ceste k sebarozvoju, kde každý krok odráža pokrok nielen v tvojom duševnom, ale aj fyzickom zdraví. Predstav si formu terapie, ktorá sa odohráva nie medzi štyrmi stenami, ale v dynamickom vonkajšom prostredí mesta.
Som tu, aby som ťa sprevádzala na tejto unikátnej ceste, kde spájam koučovacie rozhovory s telu najprirodzenejším pohybom- chôdzou. Môj prístup je jedinečný- verím, že prepojením koučovania a fyzickej aktivity môžeme dosiahnuť hlbšie porozumenie seba samých a zlepšiť nielen naše myšlienkové vzorce, ale aj celkové zdravie a pohodu.
Som Natália a som členkou medzinárodnej federácie koučov (ICF) a Slovenskej asociácie koučov (SAKo). Spolupracujem s organizáciami ako Nexteria, Inovačné Centrum Košického kraja, Katedrou Psychológie na UPJŠ a Gymnáziom Poštová 9 a rozširujem tak povedomie o koučingu a jeho význame a prínose pre nasledujúce generácie.
Ponúkam úvodný 15 minútový videohovor zdarma, kde sa zoznámime, vysvetlím ti, čo presne je to koučing, aké možnosti ponúkam, čím sa môj prístup odlišuje a aký je jeho prínos. Spoločne si nastavíme aj očakávania a ciele, na ktorých vieme postupne začať pracovať.
Každá cesta je šitá na mieru, sústredíme sa na to, čo potrebuješ rozvinúť, prekonať alebo pochopiť. Či už pracuješ na zvýšení sebadôvery, zlepšení medziľudských vzťahov, alebo hľadáš spôsob ako čeliť stresu či úzkosti- naša cesta spolu bude prispôsobená tvojim osobným cieľom a potrebám.
Ďalšie stretnutia prispôsobujem tvojmu pokroku a potrebám, pričom spolu pravidelne prehodnocujeme dosiahnuté výsledky a nastavujeme nové kroky, ktoré ťa posunú smerom k želanej zmene.
Koučing s Naty a jej otázky mi umožnili pozrieť sa na veci z novej perspektívy. Priniesli mi množstvo "aha momentov" a konkrétne kroky, ako riešiť svoje výzvy či ťažkosti. Navyše to všetko prebiehalo v príjemnom prostredí a prechádzky tomu dodali jedinečné čaro.
Koučing s Natáliou mi veľmi pomohol. Jej originálny koncept na mňa veľmi zapôsobil. Naučil som sa lepšie rozumieť sebe samému.
Obrátila som sa na Naty, keď som čelila niekoľkým dilemam spojeným s kariérou a pomohla mi pozrieť sa na ne z uhla, ktorý ma predtým nenapadol. Ak uvažujete nad tým, že by ste vyskúšali koučing, môžem ju bez váhania odporučiť.
